Gestion du Stress

Animé par Mme Durieux – Sophrologue

1ère séance le 27 Septembre 2021

Bien se préparer aux examens, respirer, se détendre, écouter ce que dit notre corps et bien d’autres choses.

Pleines de méthodes vous seront données pour optimiser votre concentration, et adopter une autre façon de vivre.